Craniosacrale Körperarbeit

ist eine sanfte Methode, die darauf abzielt, das Gleichgewicht und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Diese Therapieform hat ihre Wurzeln in der Osteopathie und arbeitet mit dem Craniosacralen System, das Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum) umfasst.

Durch achtsame und respektvolle Berührungen am bekleideten Körper wird das Nervensystem beruhigt und die körpereigenen Regulationsmechanismen aktiviert. Dies kann helfen, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Craniosacrale Körperarbeit eignet sich für Menschen jeden Alters und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden unterstützend wirken, darunter Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Stresssymptome (Angst / Nervosität) und Schlafstörungen.

Die Sitzungen finden in ruhiger Atmosphäre statt und dauern etwa eine Stunde, bei Kindern meist etwas kürzer. 

Erlebe die wohltuende Wirkung der craniosacralen Körperarbeit und fördere deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf sanfte Weise.